Home » Tin Tức » Tạo cho bé thói quen ngủ một mình

Tạo cho bé thói quen ngủ một mình

Fado.vn

Khi trẻ trên 6 tháng tuổi, bạn đã có thể bắt đầu tập cho trẻ thói quen ngủ một mình. Tuy nhiên, để giúp bé ngủ an toàn và dễ dàng, bạn nên thực hiện những lưu ý dưới đây!

Tập cho bé ngủ một mình là một trong những việc các bậc phụ huynh nên quan tâm và thực hiện khi con đã đến tuổi ra “ở riêng”.

1. Kiểm tra thường xuyên

Phương pháp này chỉ nên áp dụng khi cả mẹ và bé đã sẵn sàng vì khá tốn thời gian.

tao-cho-be-thoi-quen-ngu-mot-minh-2

Cách thực hiện

Nói với bé đến giờ đi ngủ, bạn sẽ rời khỏi phòng của con nhưng không đi xa. Sau đó, bạn bước ra khỏi phòng. Bé sẽ hiểu được lời nói của mẹ luôn đi đôi với hành động.

Nếu bé khóc, hãy đợi một vài phút rồi mới quay trở lại. Đừng vội vã bế hay đưa bé ra khỏi phòng. Cũng tránh bật đèn, vui chơi hay trấn an bé. Nắm lấy tay, vỗ lưng cho đến khi bé bình tĩnh, ngủ tiếp. Còn mẹ lại rời khỏi phòng.

Cứ như thế cho đến khi bé thiếp đi, thực hiện liên tục trong vòng một tuần sẽ giúp bé quen dần với thói quen mới.

Phương pháp này cũng giúp bạn đảm bảo bé vẫn an toàn và ngủ ngon giấc khi “ở một mình”.

2. Rút lui dần dần

Phương pháp này hiệu quả hơn nếu bạn từng thường xuyên ôm con khi ngủ hoặc ở lại với bé cho đến khi bé ngủ thiếp đi.

Cách thực hiện

Baby Napping

Ngồi bên cạnh nôi, cũi của con, nắm lấy tay cho đến khi bé ngủ. Tiếp tục áp dụng điều này trong 1 tuần. Đối với các tuần tiếp theo, ngồi trước cũi mà không chạm vào tay bé, cho đến khi bé chìm vào giấc ngủ. Tuần sau, ngồi xa cũi hơn cho đến khi bé ngủ.

Tiếp tục ngồi xa hơn, cho đến khi bạn ngồi ở vị trí gần cửa ra vào. Ngồi ở cửa mở trong một tuần. Và bây giờ bé có thể chìm vào giấc ngủ mà không có mẹ trong phòng.

tao-cho-be-thoi-quen-ngu-mot-minh-1

Phương pháp này được thực hiện từ từ nên đòi hỏi mẹ phải có nhiều thời gian.

Tuy nhiên, dù áp dụng phương pháp nào đi chăng nữa, bạn cũng đừng nên mềm lòng khi bé “mè nheo” đòi mẹ, nếu không sẽ “công cốc” đấy!

Chúc bạn và bé yêu luôn rạng ngời hạnh phúc! Đừng quên tham khảo thêm nhiều thông tin thú vị và bổ ích khác tại website http://mayduavong.ws về cách chăm sóc bé yêu để trở thành những ông bố bà mẹ tuyệt vời bạn nhé!

Để biết thêm thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

Công Ty TNHH AN THÁI SƠN

  • 16/7 Nguyễn Bình, Xã Phú Xuân, Huyện Nhà Bè, TP.HCM
  • 118 Đường 3 tháng 2, Phường 12, Quận 10, TP.HCM

Điện thoại: 0837.770.946

Hotline: 0909.809.345 – Anh Tòng

E-mail: [email protected]

Website: http://mayduavong.ws/

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Tạo cho bé thói quen ngủ một mình


BIGTheme.net • Free Website Templates - Downlaod Full Themes